为进一步提升学院心理育人实效,积极营造学院学生阳光向上心理健康氛围,旅游管理学院开展“ 关爱心理健康 我有情绪小妙招” 主题活动。
此次主题活动围绕心理健康知识科普及心理团辅内容进行。学院心理健康部通过主题宣讲的方式,向参与活动的学生介绍日常可以运用的心理援助资源,如湖州市青少年援助热线“2251885”,鼓励大家不要对心理问题有刻板印象,大胆求助,保持积极健康心理。同时,在宣讲过程中,通过介绍大学生常见情绪问题及应对方法,帮助大家在日常生活中拥有心理小妙招,解决情绪小问题。让每位同学都能关注心理健康,获得内心满足感。在团辅游戏的参与中,同学们在“爱的抱抱”、“雨点变奏曲”中完成破冰和相互了解,一起关注情绪,舒缓情绪,拥有平和心态。

本次活动结合心理团辅方式增强心理健康宣讲活动的丰富性。通过团辅活动的趣味性提升学生的参与感,营造学院积极心理氛围。今后学院将进一步探索心理育人全覆盖的工作方式,结合学院的专业讲解资源和现有的心理育人资源,将心理育人工作落细落实。(文/符欧)
